Sir, call it a pharmacy, not a kitchen. Drive away diseases, adopt home remedies, health care, daily life, healh news, healthy life news, health alert, home remedy : सामान्य तौर पर हम छोटी-मोटी बीमारियों में भी डॉक्टर के पास पहुंच जाते हैं और मोटी रकम उड़ाते है। इससे इतर हम भूल जाते हैं कि अगर हम थोड़ी सी सावधानी बरतें तो बीमार ही न पड़ें और अगर पड़ भी गएं तो कुछ घरेलू नुस्खे अपनाकर खुद को स्वस्थ रख सकते हैं। इसके लिए आपको कहीं अन्यत्र जाने की जरूरत नहीं। आपका किचन ही आपका दवाखाना है। क्या करें…
यूं भगाएं सिरदर्द…
क्या आपको हमेशा सिरदर्द रहता है तो नींबू की कुछ पात्तियों का रस निकालें और उसे सूंघे, आपको शीघ्र आराम मिलेगा। इसी तरह एक काली मिर्च में सुई से छेद कर लें और उसे मोमबत्ती की लौ में जला लें। जब धुआं उठे तो इस धुएं को नाक से अंदर खीच लें । इससे आपका सिर दर्द तो ठीक होगा ही, अगर हिचकी आती हो तो यह भी जाती रहेगी।
अस्थमा की कर दे छुट्टी..
क्या आप अस्थमा से पीड़ित हैं…टेंशन न लें, बल्कि दो छोटे चम्मच में आंवला का पावडर लें, उसमें एक छोटा चम्मच शहद डालकर अच्छी तरह से मिलाएं और हर सुबह इसका सेवन करें, परिणाम खुद देख लें।
बवासीर का रामवाण…
निम्बोली और कालिमिर्ची को बराबर मात्रा लें, उसे कूट कर उसका मिश्रण बना लें। आधा चम्मच रोजाना सुबह भूखे पेट पानी के साथ दो हफ्ते लें, बवासीर में बेहतरीन परिणाम पाएंगे।
.. झुर्रियां नहीं पड़ने देगा यह नुस्खा
सहजन की उपलब्धता आपको गली-मोहल्लों में आसानी से दिख जाएंगी। बस आपको करना यह है कि आप इसके पत्ते का तीन चम्मच रस का प्रतिदिन सेवन करें, न झुर्रियां पड़ेगी, न चर्बी बढ़ेगी।
… दांत के कीड़े को दूर भगाए, दर्द मिटाए
मानो न मानो एक छोटा सा लौंग बहुत ही गुणकारी है। दांत में कीड़े लगे हों, दर्द हो तो दांत के खोखले स्थान में लौंग रखें या तेल लगाएं, आपको राहत मिलेगी।
… मलेरिया भगाए आधा चम्मच कलौंजी
आपको बता दें कलौंजी और शहद के फायदे। आधा चम्मच कलौंजी और एक चम्मच शहद मिलाकर चाटने से मलेरिया तक दूर हो जाएगा।
हाजमे को दुरुस्त रखे एक गिलास दूध व दो चम्मच शहद
रात में एक गिलास दूध में दो चम्मच शहद मिलाकर लें, आपका पाचन तंत्र दुरुस्त रहेगा। कब्ज की समस्या से मुक्ति मिलेगी। इस नुस्खे को रोजाना अपनाएं, पेट व आंत से जुड़ी समस्याएं नहीं रहेंगी।
तिल व गुड़ का लड्डू खिलाएं, बिस्तर गीला नहीं करेगा आपका बच्चा
अगर आपका बच्चा सोते समय पेशाब करता हो तो टेंशन न लें। भुने काले तिलों को गुड़ के साथ मिलाकर लड्डू बनाएं और बच्चे को हर रात सोने से पहले एक लड्डू खिलाएं , वह बिस्तर गीला नहीं करेगा।
… तो घुटने टेक देगी थायरायड
पांच से 10 ग्राम आंवला का चूर्ण लें, उसमें एक चम्मच शहद मिलाएं और सुबह खाली पेट चाटें, थायरायड जैसी समस्या एक-दो महीने में घुटने टेक देगी।
… बालों को स्वस्थ रखता है सरसों तेल
सरसों का तेल बालों के लिए काफी फायदेमंद है। इसमें उपलब्ध विटामिन ए की मात्रा आपके बालों को पोषण प्रदान करने के साथ ही बालों की वृद्धि भी करता है। सिर से जुड़ी कई समस्याएं भी इससे दूर होंगी।
