पेशेवर खेल में फिटनेस बनाये रखना सबसे जरूरी : धोनी

Maintaining fitness is most important in professional sports: Dhoni, Breaking news, Ranchi news, Ranchi top news, Ranchi update, Jharkhand news, Jharkhand top news, Jharkhand update : भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व कप्तान महेंद्र सिंह धोनी ने कहा कि खेल में उम्र को लेकर छूट नहीं मिलती है। इसलिए उनके पास कड़ी मेहनत करने के अलावा कोई अन्य विकल्प नहीं है धोनी को 42 साल की उम्र में भी अपनी अच्छी फिटनेस के लिए जाना जाता है। उन्होंने इस आईपीएल सत्र में भी अच्छी विकेटकीपिंग और बल्लेबाजी की है। धोनी ने आईपीएल लीग चरण के सभी 14 मैच खेले और निचले क्रम पर जमकर चौके और छक्के लगाये। धोनी ने पूरे टूनार्मेंट में 220.55 की शानदार स्ट्राइक रेट से कुल 161 रन बनाए। ऐसे में प्रशंसकों का मानना है कि वह अगले सत्र में खेलने के लिए भी फिट हैं। वहीं धोनी का मानना है कि बिना कोई मुकाबले खेले सीधे ही लीग में खेलना काफी मुश्किल है। सोशल मीडिया पर वायरल हो रहे एक वीडियो में धोनी ने कहा कि मैं पूरे साल क्रिकेट नहीं खेल रहा हूं। इसलिए मुझे फिट रहना होता है। जब यहां पहुंचता हूं तो मुझे उन युवाओं के खिलाफ प्रतिस्पर्धा करनी होती है जो फिट हैं और अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट खेल रहे हैं। साथ ही कहा कि पेशेवर खेल आसान नहीं है, कोई भी आपको उम्र के हिसाब से राहत नहीं देता। इसलिए अगर आप खेलना चाहते हैं तो आपको भी अन्य लोगों की तरह ही फिट होना होगा। ऐसे में खान-पान की आदतें, थोड़ा प्रशिक्षण पर काफी ध्यान देना होता है। सोशल मीडिया का आप पर काफी असर होता है पर मैं सोशल मीडिया पर नहीं हूं, इसलिए मेरा ध्यान कम भटकता है। उन्होंने कहा कि जब मैंने अंतरराष्ट्रीय क्रिकेट छोड़ दिया, तो मैं अपने परिवार के साथ कुछ और समय बिताना चाहता था। मैं मानसिक रूप से सक्रिय रहने के साथ अपने जुनून पर ध्यान देना चाहता था।