Tips To Maintain Relationships : मनोवैज्ञानिक शोधों में इसकी पुष्टि हो चुकी है कि रिश्ते की डोर बहुत नाजुक होती है। खासकर अगर पति- पत्नी के बीच अक्सरहां छोटी-छोटी बातों को लेकर भी अनबन हो रही है, आप बात-बात में एक-दूसरे को झिड़क दे रहे हैं, एक-दूसरे की बात आपको अच्छी नहीं लगती, आपस में आलोचनाओं का दौर कुछ ज्यादा ही बढ़ गया है और ये बातें लंबे समय से चलती आ रही हैं तो सचेत हो जाएं यह आपके मधुर रिश्ते को खराब कर रहा है। आपको पता भी नहीं चलेगा और इन बातों से आपका घर-परिवार बिखर सकता है, बच्चे प्रभावित हुए बिना नहीं रह सकते। ऐसे में आप खुद अपने रिश्ते का मूल्यांकन करें और उसे सही दिशा दें। यह न भूलें कि रिश्ते में सम्मान का स्थान बहुत ऊंचा है। रिश्ते की डोर आपसी प्रेम और भरोसे की मजबूत बुनियाद पर टिकी होती है। तो आइए हम आपको बताते हैं वह सारी बातें जो देखते ही देखते आपकी नजदीकियों को कैसे बहा ली जाती है और आपको पता तक नहीं चलता…
पति-पत्नी में नोकझोंक बड़ी बात नहीं
पति-पत्नी में नोकझोंक बड़ी बात नहीं है। यह हर घर की कहानी है। हमारी कुछ बातें उन्हें पसंद नहीं आती तो कुछ बातें उनकी हम पसंद नहीं करते, लेकिन हर छोटी-छोटी बात पर एक-दूसरे के प्रति नाराजगी जताना, चिड़चिड़ाना रिश्ते में बढ़ रही दूरियों की ओर संकेत करता है। तो अगर आपके साथ भी ऐसा कुछ है हो रहा है तो खुद को संभाल लो, रिश्ते को बिगड़ने से बचा लो।
,..तो मान लो आपके रिश्ते खराब होने लगे हैं
सामान्य तौर पर माना जाता है कि एक इंसान हर किसी से कुछ बातें छुपा सकता है लेकिन अपने पार्टनर से नहीं। इससे इतर अच्छी बातें अपने पार्टनर से बताने में असहज महसूस कर रहे हैं तो मान लो आपके रिश्ते खराब चलने लगे। ऐसे में खुद को समझाएं रिश्ते को समय दें ऐसी बातों की ओर अपना ध्यान ले जाएं जिससे नज़दीकियां घटने की वजह बढ़ जाएं।
समय रहते इसे दुरुस्त कर लें
आपको एक-दूसरे के साथ समय बिताना अच्छा नहीं लग रहा, जबकि पहले आपको यह खूब पसंद था तो समझिए रिश्तो में दरार की सीढियां बनने लगी हैं। समय रहते इसे दुरुस्त कर लें। कहीं घूम आएं, मूवी देख आएं, प्रेरणादायी किताबें पढ़ें,कुछ भी करें, पर रिश्ते की डोर को चटकने से बचा लें। यह आपको दिन-प्रतिदिन खोखला करता जाएगा।
…तो मानिए आपका पार्टनर आपसे दूर हो रहा है
– क्या आप अपने पार्टनर की बातों को आजकल इग्नोर करने लगे हैं। ऐसा जानबूझकर अथवा अनजाने में हो रहा है। नहीं चाहते हुए भी आप ऐसा कर रहे हैं तो मानिए आपका पार्टनर आपसे दूर हो रहा है। लाख चाहने के बाद भी अगर आप खुद को इससे उबार नहीं पा रहे हैं तो आप मनोवैज्ञानिक सलाह ले सकते हैं, जो कि ऑफलाइन और ऑनलाइन दोनों ही 24 घंटे उपलब्ध हैं।
