Health news : सामान्यतः पॉल्यूशन और धूल के कारण त्वचा को काफी कुछ झेलना पड़ता है। इस कारण त्वचा की चमक कहीं खो जाती है। वैसे तो बाजार में स्किन केयर प्रोडक्ट्स मिल जायेंगे, लेकिन हम आपको इस आर्टिकल में स्किन केयर का अनोखा तरीका बताने जा रहे हैं। चेहरे पर विटामिन ई कैप्सूल का इस्तेमाल करना एक प्रभावी तरीका है। विटामिन ई कैप्सूल में शक्तिशाली एंटीऑक्सीडेंट है, जो त्वचा को फ्री रेडिकल्स से बचाने में मदद करता है। एक्सपर्ट के मुताबिक, यह त्वचा को नमी को प्रदान करता है और त्वचा को मुलायम और चिकना करता है। आइए, जानते हैं विटामिन ई कैप्सूल चेहरे पर कैसे लगायें।
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ऐसे कर सकते हैं इस्तेमाल
✓ कैप्सूल को फेस ऑयल में मिक्स करें या टोनर में
✓ अपने चेहरे को किसी अच्छे फेस क्लींजर से धो लें और उसे सूखा लें।
✓ अब एक विटामिन-ई कैप्सूल लें और उसे पिन से पंचर कर लें।
✓कैप्सूल के अंदर का तेल निकालें और उसे फेशियल ऑयल या टोनर में मिक्स कर लें।
✓इस मिश्रण से अपने चेहरे पर हल्के हाथों से मसाज करें, उन जगहों पर; खासकर जहां झुर्रियां या दाग-धब्बे हों।
✓ इस मिक्सर को आप चेहरे पर पूरे दिन के लिए लगा सकते हैं। यदि आपको चेहरे पर कुछ भी स्किन केयर ट्राई करना हो, तो आप इसे 30 मिनट बाद रिमूव कर सकते हैं।
फेस मास्क में मिलायें
✓यदि आप विटामिन ई कैप्सूल को फेस मास्क में प्रयोग करेगा, तो आपकी त्वचा को और भी ज्यादा पोषण मिलता है।
✓आप किसी नैचुरल फेस मास्क ; जैसे कि एलोवेरा जेल, मुल्तानी मिट्टी या दही में भी यूज कर सकती हैं।
✓ इस मिश्रण को अच्छी तरह फेस मास्क में मिलायें और चेहरे पर समान रूप से लगायें।
✓15-20 मिनट तक इसे चेहरे पर रखें और फिर पानी से चेहरे को वॉश कर लें।
मॉइश्चराइजर के साथ यूज करें
✓ आप जो मॉइश्चराइजर की एक उचित मात्रा लें।
– इसमें एक विटामिन-ई कैप्सूल को तेल लगायें।
✓ इस मिश्रण को अपने चेहरे और गर्दन पर समान रूप से लगायें।
स्किन के लिए विटामिन ई के फायदे
✓ विटामिन ई स्किन को मॉइश्चराइजेशन और हाइड्रेशन करता है।
✓ विटामिन ई कैप्सूल के इस्तेमाल से एंटी-एजिंग के प्रभाव से बचा जा सकता है।
✓ त्वचा को हानिकारक यूवी किरणों से बचाने के लिए विटामिन ई मदद करती है। यह सनबर्न, डार्क स्पॉट्स और हाइपरपिग्मेंटशन से स्किन की रक्षा करता है।
✓ विटामिन ई दाग-धब्बों को कम करने में मदद करता है।
✓ विटामिन ई घावों को भरने की प्रक्रिया को तेज करता है। यह चोट, कट और जलने के घावों को जल्दी ठीक करता है।
