Health tips, Lifestyle: अक्सर जब टैनिंग की बात आती है तो हमारा फोकस चेहरे या हाथों पर होता है, लेकिन धूप का असर पैरों पर भी उतना ही गहरा पड़ता है। गर्मियों के मौसम में हम अक्सर सैंडल या खुले जूते पहनते हैं, जिससे पैरों पर सीधा सूरज की किरणों का प्रभाव पड़ता है और वहां टैनिंग हो जाती है। ऐसे में बार-बार पार्लर जाकर डी-टैन करवाना न तो सस्ता होता है और न ही स्किन के लिए हमेशा फायदेमंद। पैरों की खूबसूरती बनाए रखने और टैन हटाने के लिए आप कुछ आसान घरेलू उपायों का सहारा ले सकते हैं। आइए जानते हैं ऐसे ही कुछ असरदार होम रेमिडीज—
दही और हल्दी का पैक
दही और हल्दी का मिश्रण स्किन को नैचुरली लाइटन करने में मदद करता है। एक चम्मच ताजा दही में चुटकी भर हल्दी मिलाकर पेस्ट बनाएं। इसे पैरों पर अच्छी तरह लगाएं और 20-30 मिनट बाद धो लें। दही में मौजूद लैक्टिक एसिड टैन हटाने में मदद करता है, वहीं हल्दी त्वचा में चमक लाती है।
आलू का रस
आलू एक बेहतरीन नैचुरल ब्लीच है। इसमें पाए जाने वाले एंजाइम त्वचा की रंगत को हल्का करने में सहायक होते हैं। एक आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकालें और टैनिंग वाले हिस्सों पर लगाएं। 20-30 मिनट तक लगा रहने दें, फिर पानी से धो लें।
टमाटर का पल्प
टमाटर में विटामिन C और ब्लीचिंग गुण होते हैं जो त्वचा की रंगत सुधारने में असरदार हैं। एक टमाटर का गूदा निकालकर पैरों पर लगाएं और 15-20 मिनट बाद धो दें। नियमित उपयोग से फर्क साफ नजर आने लगेगा।
