Prime Minister (प्रधानमंत्री) नरेंद्र मोदी की मां हीराबेन मोदी (Heeraben Modi Birthday) 18 जून को अपना 100 वां जन्मदिन मनाएंगी। इतनी उम्र होने के बाद भी वह बिल्कुल फिट और हेल्दी हैं। हीराबा अपने छोटे बेट पंकज मोटी (PM Modi Brother) के साथ गांधीनगर (Gandhinagar) में रहती हैं। इतनी उम्र में उन्हें कोई बीमारी नहीं है। क्या आप जानते हैं कि उनकी फिटनेस का राज क्या है। आखिर वो क्या खाती हैं जो उन्हें इतना फिट रखता है।
पसंद करती हैं सादा खाना
जानकारी के अनुसार, अहमदाबाद के एक डायटिशियन का कहना है कि 100 साल की उम्र में भी हीराबा की बीमारी को लेकर ज्यादा कोई खबर नहीं आती है। उनका स्वास्थ्य आम लोगों के स्वास्थ्य से काफी बेहतर है। वो सादा खाना पसंद करती हैं। घर बना खाना ही वह पसंद करती हैं। उनके खाने में सादा खाना शामिल है।उन्हें ज्यादा तेल मसाले वाला खाना पसंद नहीं है। वो अपनी डेली डाइट में दाल चावल, खिचड़ी और चपाती खाना पसंद करती हैं। मीठे में उन्हें मिश्री और लपसी खाना काफी पसंद है।
